Каким спортом занимаетесь ?

На что хватает сил и времени
Посетитель
UKnow
Сообщений: 1
1716 дней назад
Я не так давно начал ходить на обучение большому теннису. Очень нравится тот вид спорта. Если вы думаете, что он легкий то вы глубоко заблуждаетесь.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 14 марта 2013 в 17:32)
Посетитель
Elly
Сообщений: 16
Украина
1345 дней назад
Я просто качаюсь три раза в неделю, а раньше занималась легкой атлетикой и айкидо
Посетитель
lomma
Сообщений: 43
1081 день назад
Уважаю тех людей, которые занимаются спортом, хотя бы даже утреннюю гимнастику делают. Неважно, с пробежками или просто дома. Главное-движение, физическая нагрузка. Сама я к сожалению с возрастом стала весьма ленива, зарядку выполняю лишь формально,(крыльями помашу, да наклонюсь пару раз). Сама знаю, что нужно больше физической нагрузки, необходимо двигаться, укреплять таким образом и сердце, и мышцы. Но видать, лень -матушка, вперед меня родилась. Забыла - когда смотрю программу Время", кручу обруч)))
Редактировалось: 1 раз (Последний: 25 апреля 2014 в 18:00)
Посетитель
IPetrov
Медаль
Сообщений: 138
1044 дня назад
Maxim9116:
честно все хотела боксом заняться

Хорошее, мужественное желание. Но, на мой взгляд, очень травмоопасный вид спорта. Спортсмены, которые им занимаются профессионально, знают об этом, но это их жизнь. А вот для любителей, сохранение здоровья стоит на первом месте. Такие проблемы, как травмы кистей рук и суставов, можно даже не принимать во внимание. Больше проблем возникает после ударов по голове - нокдаун, нокаут, да и другим жизненно важным органам достается при нанесении ударов по корпусу.
Посетитель
ron88
Сообщений: 2
975 дней назад
футболом ,параллельно еще занимаюсь в зале .
Посетитель
Vivaldi
Сообщений: 4
467 дней назад
Обычная зарядка каждый день, а так конечно лучше всего купить абонемент в фитнесс зал, там и позаниматься нормально можно, ещё и поплавать в бассейне.
|
Перейти на форум:
Страницы: Первая Предыдущая 1 2
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
Новости форума
22 сентября 2017
Андрей1 начинает тему «где купить сантехнику?»
14 августа 2016
Vivaldi отвечает в теме «Как похудеть в ногах?»
14 августа 2016
Vivaldi отвечает в теме «Какие ваши любимые фильмы на тематику Нового Года и Рождества?»
14 августа 2016
Vivaldi отвечает в теме «Каким спортом занимаетесь ?»
14 августа 2016
Vivaldi отвечает в теме «Продолжите фразу: я всегда хотел, чтобы…»
11 августа 2016
Solovey отвечает в теме «кот и ребенок в одной квартире»
11 августа 2016
Solovey отвечает в теме «Иллюзия братьев Сафроновых»
11 августа 2016
Solovey отвечает в теме «Олимпиада в Сочи. Год спустя.»
11 августа 2016
Solovey отвечает в теме «Упрощаем жизнь: электронные паспорта уже в 2015 году!»
11 августа 2016
Solovey отвечает в теме «Открыт набор в информационные войска Украины. Что нас ждёт?»
11 августа 2016
Solovey отвечает в теме «Чем запомнилось лето?»
6 июля 2016
Vlada отвечает в теме «В Украине лопают банки. Правда ли это?»